Van Hoofd naar Hart

Service Description

WEEK 1 — VAN HOOFD Vertragen. Inchecken. Bewustwording. We maken ruimte om stil te staan. Niet om direct iets te veranderen, maar om weer te luisteren naar jezelf. WEEK 2 — NAAR LICHAAM Welzijn. Energie. Afstemmen. Je lichaam geeft vaak eerder signalen dan je hoofd. Met lichaamsgerichte oefeningen en, waar passend , de biotensor, kijken we samen wat jouw systeem nodig heeft. WEEK 3 — NAAR HART Verlangens. Richting. Creativiteit. Vanuit meer rust en verbinding ontstaat ruimte voor nieuwe inzichten, verlangens en kleine stappen die écht bij jou passen. Hoe ik je begeleid: ✦ 3 weken persoonlijke begeleiding ✦ 2 live online sessies per week (afgestemd op onze agenda's) ✦ Regelmatige check-ins & persoonlijk voicecontact ✦ Persoonlijke kaartlezingen ✦ Korte video's, meditaties en reflectie-oefeningen ✦ Waar passend ondersteuning met de biotensor, zoals een body-batterijscan of het loslaten van belemmerende overtuigingen ✦ Alle ruimte om vragen, gedachten en alles wat zich onderweg aandient met mij te delen Misschien herken je dit... Je hoofd maakt overuren, terwijl je lichaam en gevoel steeds zachter op de achtergrond verdwijnen. Van Hoofd naar Hart is geen standaard online traject. Drie weken lang loop ik een stukje met je mee. We creëren samen een persoonlijke reis waarin hoofd, lichaam en hart weer met elkaar in verbinding mogen komen. We kunnen pas echt zakken naar ons hart als we onderweg ons lichaam weer meenemen. Met échte persoonlijke aandacht, afstemming en begeleiding die meebeweegt met wat jij nodig hebt. 🎧 Luister mijn persoonlijke verhaal: Onder About – Persoonlijke reis vertel ik openhartig over mijn eigen weg. Misschien herken je jezelf erin. Praktisch: ✦ Duur: 3 weken ✦ 6 persoonlijke online sessies ✦ Investering: €222 (in termijnen betalen is mogelijk) Voor wie: Voor iedereen die niet op zoek is naar nóg een online programma, maar naar iemand die een tijdje met je meeloopt. En voor wie voelt dat het tijd is om weer wat vaker bij zichzelf in te checken. Omdat ik bewust persoonlijk werk, zijn er een beperkt aantal plekken beschikbaar. Het gaat niet om grote transformaties. Wel over drie weken waarin je weer leert luisteren naar jezelf.